Atualização diária
Série…BRUXISMO – parte 6🧐
Para você que chegou até aqui desesperado porque identificou-se na maioria dos posts anteriores, sem saber o que fazer…calma, vou te orientar. 🙏
Antes, tenho de dizer que o bruxismo não tem cura e sim tratamento, por isso a necessidade de procurar um dentista para ver a intensidade e as consequências deste comportamento.👍
✅Para alívio da dor, há algumas etapas de cuidados que podem ser realizados em casa:
➡️aplicar gelo ou calor úmido nos músculos da mandíbula;
➡️evitar comer alimentos mais duros e beber muita água;
➡️aprender exercícios de alongamento físico para normalizar músculos e articulações da cabeça;
➡️relaxar o rosto e músculos da mandíbula durante o dia;
➡️tentar reduzir seu estresse diário.
✅Para alívio da dor e contração excessiva dos músculos da face feita por profissionais:
➡️acupuntura
➡️agulhamento seco
➡️placa de relaxamento diurno e/ou noturno (usada também para proteger o desgaste dos seus dentes)
➡️uso de medicamentos relaxantes musculares
➡️aplicação de toxina botulínica.
🤔Entenda que o tratamento muitas vezes envolve outros profissionais como psicólogo, um médico, fisioterapeuta, um ortodontista – para que seja identificado a raiz do transtorno e que tratem em toda a sua extensão.
👍Então agora estará pronto para corrigir os danos dentários causados pelo bruxismo, e reparar o seu sorriso!
Ahh não esqueça de marcar uma consulta com seu dentista, e manter uma boca saudável! 😊
Curta e encaminhe a alguém que precisa saber disso! 👍
Dra. Débora Corrêa
